Szanszkrit neve Muladhara, melynek jelentése támasz, gyökér.
Elhelyezkedése: gát, a gerinc alsó része
Szimbóluma: négyszirmú lótuszvirág
Hozzárendelt
testrész: minden ami szilárd, és
tömör; a gerincoszlop, a csontok, fogak, köröm, valamint a végbélnyílás, vastagbél,
végbél, prosztata, a vér és a sejtfelépítés, nyirokkeringés,kiválasztó-rendszer
Hozzárendelt
mirigy: mellékvesék
A hozzárendelt elem a
Föld, így ez a csakra a sűrű anyag otthona. Fizikai testünk első, és talán
legfontosabb kapaszkodója, hiszen az anyagi-, testi tudat, a Föld-horgony, az
Ősbizalom, a Biztonság, a Túlélés, a Pénz, az Otthon, a munkánkkal
megteremthető létbiztonság tartozik ide. Itt fészkelnek ősi, a tudatalattinkban
meghúzódó félelmeink, szorongásaink, amiknek talán még nevet sem tudunk adni.
A
Gyökér-csakrában megbúvó blokkok oldását az alábbiak segítik:
A színterápia az izzó vörös színt alkalmazza, - mivel uralkodó bolygója a Mars -, és a többi szelíd gyógymód a következőkkel erősíti meg gyógyító erejét:
A színterápia az izzó vörös színt alkalmazza, - mivel uralkodó bolygója a Mars -, és a többi szelíd gyógymód a következőkkel erősíti meg gyógyító erejét:
Drágaköve az achát, a vérkő, a jáspis, a gránát, a hematit, az ónix, a vörös
korall és a rubin.
A hozzá rendelhető fém az ólom, az elemek közül pedig a kalcium tartozik ide.
A hozzá rendelhető fém az ólom, az elemek közül pedig a kalcium tartozik ide.
Illata a citrus és a
szegfűszeg, míg az aromaterápiában a cédrus, a lótusz és a szegfűszegolaj
segítheti működését harmonizálni.
A gyógynövényei pedig a fekete szeder, a boglárka, a gyíkfű, a csipkerózsa, a közönséges ebnyelvfű és az ibolya.
A gyógynövényei pedig a fekete szeder, a boglárka, a gyíkfű, a csipkerózsa, a közönséges ebnyelvfű és az ibolya.
Ételei a sok energiát
sugalló, a magas C-, E-, K-vitamin, Béta-karotin tartalommal rendelkező
élelmiszerek, az antioxidáns hatással bírók, a vörös húsok és a vasban és
magnéziumban gazdagok.