Szivárvány Gyerekjóga : 2022

2022. december 14., szerda

2022. december 1., csütörtök

2022. november 29., kedd

2022. szeptember 28., szerda

2022. szeptember 20., kedd

Őszi jógakihívás 2022

A gyakorlatok leírása letölthető itt.

A kihíváslap letölthető itt.

2022. szeptember 7., szerda

2022. március 13., vasárnap

2022. február 24., csütörtök

6 stresszoldó jógapóz suli utánra

A fárasztó iskolai nap után jól esnek majd ezek a stresszoldó gyakorlatok. Nagyon jól előkészítik az éjszakai pihenést is. Feltöltenek energiával, de éppen csak annyira, hogy utána még jobban essen az alvás. Próbáljátok ki, azonnal érezni a hatását !

Jógapózok a figyelem fejlesztésére

Sok gyermeknek nehezére esik huzamosabb ideig koncentrálni. Ezekkel a jógapózokkal hatásosan lehet a gyermekek figyelmét fejleszteni. Itt viszont nem számíthatunk azonnali eredményre, több hónapos kitartó gyakorlás szükséges ahhoz, hogy a gyermek figyelme tartósabb legyen. A siker viszont garantált, ezek a gyakorlatok képesek harmonizálni az idegrendszert, és megtanítani a gyermeket arra, hogy egy dologra hosszabb ideig is képes legyen figyelni. Jó gyakorlást kívánok !

Jógapózok a memória fejlesztésére

Biztosan veletek is előfordult már, hogy a gyermeketeknek nehezen ment egy verset vagy szabályt megtanulni. Ilyenkor segítenek ezek a memóriafejlesztő jógapózok. Ez a hat jógapóz felfrissíti az agyat, hogy hatékonyabban menjen a tanulás. A hatásuk azonnal érezhető, érdemes kipróbálni őket !

2022. február 18., péntek

Megvásárolható játékok

A játékokat a Meska boltomban tudod megvásárolni, a Webshop linkre kattintva jutsz a boltom oldalára.

Kártyával és átutalással is tudsz fizetni. Ha az átutalást választod a tudassziget@gmail.com címen jelezd nekem, és küldd el a számlázási adataidat, hogy kiállíthassam az átutalásos számlát.

A vásárláshoz ide kell kattintanod : Webshop