Gyerekjóga kártyák otthoni gyakorláshoz

- 5 db A4-es oldal, amelyből 30 db kártya lesz. A képes kártyákon a gyakorlatok leírása szerepel, amellyel otthon egyedül is tudnak gyakorolni a gyerekek. - 11 db A4-es mandala színező megerősítésekkel

A terméket e-mailben kapod meg, és otthon tudod kinyomtatni. 

 

 Megvásárolható itt.

Elemlámpás játék

 

25 jógapóz és járás + 2 légzőgyakorlat Ragaszd a képes lap tetejére az üveget ábrázoló lapot, majd vágd ki a kártyákat. A gyerekek úgy tudják megnézni, hogy milyen állat van a kártyán, ha az üveget ábrázoló kártya hátuljához elemlámpát illesztenek és a lámpa fénye megvilágítja az elrejtett képet. Duplán kinyomtatva párosító játéknak is használható.

A terméket e-mailben kapod meg, és otthon tudod kinyomtatni. 

 

Megvásárolható itt. 

Jóga kártyák

 

 

 Megvásárolható itt.

Dobble játék gyerekjógára

 Megvásárolható itt.

Csakrák és ásványok

 Megvásárolható itt.

Jógás játékok minden napra

 Megvásárolható itt.

Gyerekjóga óra tervező

 Megvásárolható itt.

Állati jó jóga

 Megvásárolható itt.

Abc jóga csomag

 Megvásárolható itt.

Fejlesztés gyerekjógával - tanfolyam

 

Megvásárolható itt.

Harcos pózok

 

Árlista

 

 

 

Aromaterápiás jóga

 

6 nyugtató jógapóz

A nyugtató jóga remek módszer arra, hogy a kicsik megtanulják kezelni a feszültséget, jobban összpontosítsanak, és harmóniába kerüljenek önmagukkal. 

 

6 légzőgyakorlat gyerekeknek

 

6 jógapóz az egyensúly fejlesztésére

 Az egyensúly fejlesztése gyermekeknél azért fontos, mert javítja a mozgáskoordinációt, a térérzékelést és az izomerőt, ami segíti a biztonságos mozgást és a sérülések elkerülését. Ezenkívül a koncentrációs képesség növeléséhez, a helyes testtartás kialakításához és az önbizalom növeléséhez is hozzájárul.

Állati jó jóga

 

Mese jóga